 
Ann-Marie Källbom-Löthgren, EQ-painting lärare
Det var en givande utbildning. Har använt de kunskaper du gav mig mest till vår egen konstförening. En vecka i somras var jag på Hinseberg och höll i en kurs för de intagna. De var lediga från jobbet och behövde någon typ av aktivitet. Studieförbundet Vuxenskolan bad mig hålla en målarkurs - jag föreslog då EQ painting. Eftersom jag jobbat där vet jag att de behöver lugn och ro emellanåt. Därför var avslappningsövning med papper och penna en bra terapi. Trodde aldrig de skulle sitta stilla någon längre tid - men de blundade och lyssnade på den klassiska musik som jag lät dem höra. Varje dags början och slut. De älskade den stunden mycket.
Därefter fick de måla av sig - mestadels till musik - på ett tema jag gav dem. Glädje - sorg - lycka - längtan osv...
Det är sköra människor och måste behandlas med omsorg. Jag har sällan fått så många tack - som den veckan. Fem personer som framförde att de skulle vilja ha fortsättning på kursen - som en behandling - den gav terapeftisk effekt - långt bättre än den "behandling" de får annars. Vid avslut var det mycket kramar och tack.
Roligt när sådan utbildning ger så bra resultat.
|
Läs vad deltagare tycker om EQ-painting
Citat om personlig utveckling
- Vi levde i förvissningen om att allt är möjligt
- Den här kursen har gett mig en jättekick
- Det här öppnade helt nya tankebanor och gav en ny dimension till mitt liv
- Jätteintressant sätt att hitta sin kreativa ådra på
- Det har gett mig ytterligare några nyanser i mitt konstnärskap och dess innersta mening
- Skaparglädjen bara vällde fram
- Förlösande
- Det här har satt igång mitt kreativa tänkande
- Jag kände riktigt hur de begränsande banden löstes upp i hjärnan
- Jag har övervunnit min rädsla och vågar mera
- Det bästa var glädjen att ge sig hän
- Roligt och inspirerande
- Kursen ger skaparglädje utan krav och prestationer
- Mycket givande och nyttigt för oss alla, jag vill inte åka hem
- Tack, det var så roligt!
- Jag mår väldigt bra, både i huvudet och hjärtat
- Jag har fått verktyg att fortsätta ta reda på vem jag är
- Att göra linjen gav en fin frihetskänsla och gjorde mig varm inombords
- Jag har fått nya insikter om mig själv, att det man tidigare trodde var omöjligt faktiskt är möjligt
- Jag har fått ett sätt att uttrycka det där jag inte kan uttrycka i ord, tack
- Bra att man fick jobba med sina känslor på ett konkret men också kreativt sätt
- Jag har fått insikt om hur jag ska hantera mina problem
- När jag inte kunde fick jag råd om hur man kan gå vidare
- Jag har fått en massa nya vinklar att hantera mina känslor på. Och fått tillbaka glädje och styrka
- Bra med mycket tid till övningarna och att sedan få bearbeta och verbalisera erfarenheterna
Citat om måleriet
- Även en ”streckgubbstecknare” som jag kan uttrycka sig i målning på ett överraskande bra sätt
- För mig har ”det här med att måla” avdramatiserats
- Inte visste jag att jag ”kunde” måla!
- Det bästa var att man kan måla kravlöst
- Kursen släpper loss kreativiteten och gör det lustfyllt att måla
- Man hittade lite av barnet inom sig, och kunde skapa bilder utan prestationsångest
- Det var härligt att få leva ut på duken. Jag kunde ju
- Jag vill och jag kan
- Nu har jag brutit barriären
- Jag har fått ett avslappnat förhållningssätt till att måla
- Tänk, jag som inte kan måla, kan vara med - faktiskt!
- Jag har fått ytterligare en uttrycksform som jag aldrig vågat släppa fram annars, måleriet!
- Att få mig att måla var en bedrift
- Inspirerande och kul, fick mig intresserad av att måla som jag ej gjort förut
- Insikt i att våga pröva och se vad som händer. Inga prestationskrav
- Jag fick känna att jag kan måla, det blir så vackert
- Jag har fått inspiration för fortsatt måleri
- Jag vågade släppa taget och bara måla. Alla skulle ha nytta av att gå kursen
|
